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我院开展战“疫”微运动打卡活动

作者:应用数学学院 时间:2020-02-27 点击数:

学生运动打卡截图

    在抗“疫”的特殊时期,为了更好地促进学生们的身心健康,应用数学学院于2月15日起开展了为期十天的战“疫”微运动网上打卡活动。学生们积极响应,按时打卡,共同在家战“疫”。

    为期十天的打卡活动过程中,学生们积极利用家中的现有条件进行体育锻炼。大多数同学进行了平板支撑、仰卧起坐等简易的有氧运动,以锻炼横腹肌力量提升自我免疫能力;有条件的同学则利用家中跑步机坚持长、短跑;也有同学自学舞蹈,发展兴趣爱好的同时也锻炼了身体、充实了假期。金数1902班徐鸿同学坚持每天长跑,在他看来,强大的免疫力才是抵抗疾病的良药;数学1901班王一茹同学认为运动是一种乐趣,羽毛球是她每天的欢乐源泉;金数1601班朱海涛同学也在运动的过程中锻炼了自己的耐力,提高了自己的生活质量……

    此次战“疫”微运动网上打卡活动,让学生通过在家中运动提升了自身免疫力,守护了自身的健康,减少了感染可能性。道阻且长,行则将至,学生们从自身出发,从点滴行动起来,这也是在为疫情的早日结束作出自己的贡献。

 

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