我国正处于一个蓬勃发展的阶段,面对各种机遇和挑战,各种社会矛盾增多,竞争压力加大,各个年龄阶段的人群心理健康问题日益突出。由于受到一些客观条件,如资源的制约,高等教育制度有缺失,不健全,使得大学生心理存问题,相比知识的教育,社会适应教育更加重要。由复旦投毒案和多起校园不正当竞争引发的悲剧案件中让我们再一次对高校学生的心理健康问题产生新的忧虑。大学生缺乏人际交往能力是连日来高校死伤事件频频出现的一个重要原因,对此,高校应当对大学生提供危机干预,及时为大学生提供心理疏导方面的帮助。我们就此引出话题,学校提供心理咨询的条件,那么学生是否会运用这一条件呢?为了了解大学生们对此的态度,我们特地做了这个调查。 Ⅰ.调查时间、对象及方法 1.1时间 2013年7月1号至7月11号 1.2对象 调查主要为在校大学生 1.3方法 采用预先设计的调查问卷,采取不记名的方式,被调查者均独立完成问卷。共发放问卷80份,有效问卷67份,回收率83%。收回问卷后进行数据整理和数据统计。 Ⅱ调查结果及分析 2.1影响大学生心理咨询开展的三个原因 调查结果显示,65.38%的学生认为自己需要心理咨询,23.09%的学生对此不确定,11.53%认为不需要心理咨询。由此可见,大多数学生在理性上认为需要心理咨询。但是,在你是否去过学校的心理咨询室这一问题上,91.3%的学生没有去过,其他至多只去过一次。因此虽然学生在理性上认为需要心理咨询,但是在实际生活中真正感到内心痛苦时,选择去咨询的人仍然是极少数。这种现象产生的原因是什么呢?从调查中可以发现,对于大多数选择不去心理咨询的学生来说,或多或少对此有一些误解。 第一,大多数学生认为自己很正常,认为去咨询的人就是心理有“病”的人,是丢面子的事情,如果让周围的学生和管理者知道更是一件难为情的事情。在中国的传统观念中,去看心理医生的都是神经病患者这种错误观念。精神疾病和传统意义上的神经病是截然不同的两个概念,人们对此不了解,常常产生误解,使得当我们情绪低落,心情郁闷不得释放的时候,不知道该如何缓解这样的精神痛苦。人们看待心理咨询的观念不正确,对怎样才需要心理咨询的度不了解。正常人可以接受心理咨询吗等问题不清楚。人际交往的障碍,就业的压力,父母期望过高带来的压力,情感问题,同学贫富差距造成的个别歧视问题在问卷中都被选为造成大学生心理问题的原因。大多数大学生选择了不了解心理咨询,看心理医生不光彩和自己能独立解决作为人们不去心理咨询的原因。每个人在每个心理发展阶段都有特定的任务,每个阶段都存在特有的心理危机。因此,精神分析学家弗洛伊德认为所有人都是“病人”,只不过是轻重不同而已,因为没有任何一个人的心灵是完美无缺的。 第二,学生对心理咨询的功效太急功急利了。那些能够走近心理咨询室的学生往往希望经过第一次的咨询就能把所有问题都解决,要求心理咨询师给出可行的,具体的建议。然而,形成一种观念需要过程,消除一个观念也需要一个过程。并且人与人存在差异,对待相同的问题解决方式可能也千差万别,因此,咨询治疗的时间也是不等的。在临床上,长期的精神分析治疗甚至达到了1000小时,这意味着治疗师要和来访者在特定的环境谈1000小时。 第三,被调查者中绝大部分的学生不知道学校的心理咨询中心的地址或者开放时间。学校在宣传的力度上不够强大,对此没有抱着十分关心的态度,对大学生心理健康教育不及文化知识教育重视。在问卷调查中,就大学生如何运用好学校的心理咨询这一宝贵资源的建议中,有同学提到关于心理咨询室就开学才提到,以后就没有动静了。大多数同学都提到要加大宣传,如组织大学生心理社团,开设关于心理健康方面的课程,多宣传心理咨询的利处全面诠释心理咨询的意义。大学生自己要改变对心理咨询的态度,加强对心理咨询的活动的正确认知。一旦出现心理问题或者压力的负荷,要及时向心理辅导员寻求帮助,早日解决问题。 2.2大学生心理咨询观念及发张的一些对策 心理素质是人才素质的基础,它渗透在人的各种素质之中,直接影响学生全面素质的提高,关系到教育目标能否实现。因此,有必要对高校的心理咨询工作引起足够的重视。大学肩负着培养具备良好的个性心理品质,具有自尊、自爱、自律、自强的优良品格,具有较强 的心理调适能力的优秀人才。大学心理咨询机构应为促进多种能力的开发、成熟人格的培养、高尚的品格、高质量的心理咨询服务。为了使学生能更加便利、更加系统、更加全面地接受心理咨询服务,应当建立和发展崭新的心理咨询体制。 第一,提高对心理咨询重要性的认识 大学心理咨询工作耍想得到发展,首先要做的是提高人们对心理咨询工作重要性的认识。由于心理咨询还没有大众化,所以,心理咨询往往被混认为足针对少数人的、针对特殊问题的,与己无天。但我们知道心理咨询的机能不仅包括特定问题的解决.它还把焦点放在预防上。因此,我们应该通过各种途径让人们认识到心理咨询不仅仅是解决特定问题的活动,更应该是在整个生涯中给人带来活力的一种有效行为。 第二,加强心理咨询的机能和作用 为了能够适应复杂多变的社会需要,应加强心理咨询的机能和作用。社会正变得多样化和多元化,同质性娈得越来越少,需要咨询的问题在各种场合变得越来越多。因此,心理咨询的机能也应变得越来越多样化。就业问题、学业问题、人际关系问题、性格同题、恋爱问题、发挥个人潜力问题等等都需要心理咨询专家提供帮助。因此,我们需要通过加强心理咨询的机能和作用来满足这些不断增加的需要。 第三,提高咨询者的专业素质 由于现代社会的发展趋势是在各个方面趋向专业化,所以需要具备专门的知识和技术。这是现代社会的昕有机能变得多样化和细分化所带来的必然结果。由于社会变化所发生的问题变得越来越复杂,为了适应这种局面.心理咨询者需要提高自己的专业素质。因此,心理咨询作为一种专门的职业应为提高咨询者的专业素质而努力。 第四,改善心理咨询机构的条件 心理咨询机构的条件是影响心理咨询质量的一个关键因素。为了大学心理咨询事业的发展,首先应该改善心理咨询机构的条件。心理咨询机构的条件包括人力资源、咨询设施、财政支援等。为了办好心理咨询机构,向大学生提供优质的服务,我们应确保专职专业心理咨询教师。咨询设施包括能够进行心理咨询的心理咨询摩、进行心理咨询所必需的各种测验资料和图书资料,以及其他设施。为了能够顺利地开展心理咨询.还必须有稳定的财政支援;如果没有财政支援,即使有再好的人力资源和周密的计埘.也将无济于事。 2.3关于咨询方式及咨询费用接受度的结果分析 调查群体中男女比例接近6:5,大多为90、80时期,来自各行各业的人们。持续焦虑恐慌、敏感抑郁、强迫症倾向均被50%以上的被调查者选为心理问题的表现形式。对于心理咨询的意义,66.15%认为对个性发展及自我成长所提供的帮助是比较大的,其次是职场规划和婚恋家庭。可见,大多数人们还是肯定心理咨询的意义的。当涉及到如果遇到心理问题寻求第三方机构时,大多数人均选择了面对面咨询,其次是电话咨询,在线测试等方式。被调查者心目中比较倾向于接受咨询的地点为郊区或者风景区,其次是医院,酒店或者特色餐馆旁边,关于心理咨询的费用一半以上的被调查者选择了200元以下,很少部分人能接受800以上的价格。从此看来,人们虽然对心理咨询有所了解,对它带来的好处给予肯定,但是愿意付出金钱来获得这样的咨询并不是很情愿的。64%的人倾向于向有专业学术背景的人咨询,能接受一个治疗的时间大约为三次,46.88%认为自己不需要咨询师,35.94%认为需要能咨询就行。 国内的心理咨询师获得职业资格证书的估计在2-5万人左右,但在做心理咨询行业的人不到一万人,据调查统计表明大多心理咨询室惨淡经营。那国内心理咨询的发展前景中,究竟有着怎样一只拦路虎呢?大多数人正在追求物质满足,然而物质满足这是一个没有上限的定义,我们很少去考虑到精神层面的东西,更重要的是,当心理出现问题的时候,更多一部分人会选择逃避,或者否定自己真的需要去咨询室寻求帮助。人们肯定心理咨询可以帮助自己了解自己,有利于自我的发展,却并不愿意在这方面花费太多,一方面,人们可以通过其他方式达到经过咨询得到的结果,另一方面,对心理咨询最后的结果不是很有信心。国家对这方面的政策还不完善,对公众福利中关于这方面的又很少。 归根结底,这一切都要依赖经济的发展。 发达国家的心理研究、咨询和治疗在上个世纪早期就已出现,发展至今整个体系已经很完善,研究领域非常广泛。APA(美国心理协会)就有53个学科分支。 据一项调查显示,美国1000人中就有一个心理咨询师,许多家庭还有自己的私人心理医生。心理治疗还被纳入医保体系,费用可以报销。在美国,有30%的人定期看心理医生,80%的人会不定期去心理诊所。甚至总统们的心理问题也无法隐蔽,1972年开始,美国政府就在白宫特别设立“总统心理健康委员会”,专门为总统提供心理咨询。在法国,健康投资在20年中增加了10倍,每年使用1亿多盒镇静药。对于心理方面的从业人员,据相关数据显示,美国有临床心理医生、社会工作者和精神护理人员28万人。 发达国家对心理从业人员也有非常高的要求。在美国,心理咨询与治疗的专业工作者必须具备哲学博士或者教育学博士学位,它已包括了对专业人员的心理专业水准的要求。而在美国想要成为一名音乐治疗师,本身必须先要经历25次治疗,而且都是正常付费治疗,然后是25次督导,都要花钱来完成,大概需要两年时间。而在成为正式治疗师后,仍要定期进行督导和治疗。在欧洲一名咨询师或者心理治疗师至少是硕士,要学习5年到7年,最后一年就要投入临床实习训练。毕业后必须先去医院或者诊所做不拿工资的助理工作人员1年到2年后,才可能做正式的心理咨询或治疗专业工作者。 Ⅲ讨论 本研究通过大学生对待心理咨询的态度的几个方面可以看出,大学生对此是积极的,他们对此有较高的赞同和较低的不适感,说明大多数学生能够接受这类咨询。 但对于方式的选择还有一些顾忌。 3.1关于及时媒介网络咨询的倾向 随着互联网的普及,对心理咨询方面的传统保守思想,网络咨询或者网络治疗成为一种大学生普遍乐于接受的一个重要手段。据相关研究表明网络咨询能治疗人们的心理健康问题,能取得面对面心理咨询的同样效果。网络咨询突破了传统的时间与空间的局限。 网络咨询有匿名性,隐蔽性。能够减轻大学生来访者的顾虑。高等院校的咨询师多为学校教师,大学生因此顾虑重重。大学生在网络中是以虚假身份叙事真实的感受,使得咨询能够顺利进行。心理咨询是一个循序渐进的过程。网路咨询大大的降低了大学生心理紧张和心理压力水平,使得大学生可以敞开心扉,真实详细的陈述自己心中的困惑于需求。这就有利于咨询师与大学生来访者建立黑暗情绪抒发网的维护与巩固。 3.2关于心理咨询行业的发展前景 心理治疗与咨询的发展在西方国家已有百年历史,由于历史的原因,我国专业发展与国际发达国家相比,差距非常大。尽管改革开放以后我国的心理咨询与治疗事业有了快速发展,但我国受过系统专业培训的心理治疗和咨询专业人员匮乏的现象依然严重。随着社会经济的发展,生活节奏的加快,竞争压力的增加,社会、民众对于心理健康专业工作的需求日益增加。从相关的研究报告表明,目前心理治疗与咨询专业人员的数量与我国庞大的人口数量相比,所占比例太少,远远无法满足民众对心理服务日益增长的需求。需要尽快促进临床与咨询心理学成为心理学的专业之一,按照科学的方式培养具有高等教育学历的人材以提高专业人员素养,满足社会与民众的需要。 从建设和谐社会的角度来看,建立有效的心理健康服务体系,可为民众的心理健康提供基本保障。而体系的建设,离不开专业队伍中专业技术人员的培养和使用。而心理治疗专业人员队伍的建设和发展规划是实现建设和谐社会的理念的重要因素之一,必须给予充分重视。可见,心理咨询的未来还有很长的一段路要走。